可萌轻断食

可萌轻断食是一款聚焦健身与减肥的轻断食规划软件，由营养师精心设计了品类丰富的低卡健康食谱，涵盖早中晚三餐，每道食谱都配有详尽的制作步骤和营养成分说明，确保你吃得美味又放心。在断食期间，它可以清晰记录断食时长、体重波动、饮水状况等重要数据，并通过直观的图表形式展示，帮助你分析断食进程，适时调整方案。完成每日任务后，还能参与盲盒抽取，进行萌宠喂养、房间装扮等互动，为断食过程增添更多趣味。

可萌轻断食使用方法

进入客户端后，需制定个人的轻断食计划，并且每天都要完成打卡。

计划制定完成后，需严格依照计划执行，若能维持计划的实施效果，即可获得相应奖励。

3、专业营养师团队，为您定制健身减脂食谱，科学减重，轻松塑形；

4、软件能依据你每天的具体状况，记录减肥的详细信息，让对比查看更便捷！

软件特色

1、结合用户的身体指标、日常作息以及减重目标，量身打造专属轻断食方案，助力用户开启科学健身与科学减肥的健康之旅；

2、对断食时长、体重、饮水量等关键数据进行清晰记录，并通过直观图表展示，以此帮助分析瘦身进程，优化瘦身策略。

3、断食的开始与结束时间能轻松记录，断食窗口会实时提醒，数据也会自动留存，便于回顾分析，从而掌握断食节奏。

软件亮点

1、配备详尽的食谱推荐系统，所精选的食谱既注重美味又兼顾营养，能够助力用户养成稳定且健康的饮食习惯，同时为减肥提供辅助支持。

2、专为女性打造生理期记录功能，可精准追踪经期情况，智能预测下次经期与排卵日，并提前发出贴心提醒，助力做好护理准备。

3、每日完成指定任务后可抽取神秘盲盒，盲盒内藏有礼物、萌宠、装扮道具等丰富奖励，能为断食过程增添更多乐趣与坚持的动力。

软件优势

1、打造可爱童趣界面，操作便捷，打破传统健康管理的严肃感，轻松开启轻断食之旅；

断食期间会有专属萌宠陪伴，你可以喂养它、解锁各种装扮，还能DIY它的房间，有了萌宠的陪伴，断食过程就不会那么枯燥啦。

3、健康知识库，科普轻断食原理、营养知识、运动常识等内容，助力用户丰富自身健康知识储备。