小晴同学

小晴同学是一位懂心理的AI伙伴，不妨让它陪你倾诉心事，畅快释放压力。小晴同学的AI机器人不仅能倾听你的情绪，还能帮你梳理纷乱的思绪，找到适合自己的调节方式。只要你愿意分享，小晴都会用温柔的语气认真回应，给出实用的建议。它还能记录你每天的情绪变化，帮你逐步识别“坏情绪”的根源，让你学会如何与情绪友好相处。

小晴同学功能介绍

1、AI聊愈

用户可以和有趣的小晴AI聊聊天，倾诉自己的烦恼与心事，小晴同学会一直陪伴在你身边，帮你解决遇到的问题。

2、记录心情

这是一款记录工具，用户能够记录每天的心情起伏与发生的事件，还能通过回顾这些记录，学习如何更好地应对负面情绪。

3、减压练习

我们准备了多款科学设计的减压游戏与活动，有助于改善身心状态，帮助人们快速摆脱抑郁和焦虑的困扰。

4、解忧社区

是用户必备的贴心心情树洞，可以在这里遇见理解和共鸣，找到温暖的精神舒适角落

小晴同学推荐原因

1、专业权威，师资强大

由多位专业资深的尔多心理学家领衔，严格筛选实力强劲的心理咨询师，并通过专业团队审核、专业督导师等多环节全方位把关，以此保障软件咨询师的专业服务水准。

2、公益服务，回馈社会

平台除了引入专业咨询师入驻外，还在线提供咨询解答服务，同时长期投身公益事业，积极践行回馈社会的责任。

3、隐私安全，权益保障

用户的文字、语音、视频等数据信息均经过安全加密处理，入驻咨询师需通过人脸识别技术完成认证，小晴同学还会提供权威的法律保障协议，以此确保咨询双方的合法权益。

小晴同学简介说明

1、引导用户逐步觉察自身的想法、情绪、身体压力与习惯性反应，从而加深对自我的认知。

2、帮助用户掌握与自身情绪友好共处的方法，引导他们从过度情绪化的状态回归平和心境。

3、现实里，不少人深陷情绪的泥沼与糟糕的关系中难以挣脱，始终找不到宣泄的出口。

4、借助小晴同学这一智能AI机器人进行互动交流，为自身的情绪与压力寻求释放的出口。

小晴同学功能亮点

1、【随时倾诉，智能回应】哪怕是一句话，也能开启情绪疏导之旅，小晴始终陪伴在你身边。

2、【多元减压工具】融合心理学、冥想及CBT技术，助力有效舒缓负面情绪。

3、【心情记录助手】可以轻松记录每日情绪的起伏变化，帮助你逐步培养自我察觉的能力。

4、【温暖情绪社区】匿名分享互助，重获被理解与被接纳的感受。