
小米运动健康最新版本,是小米专门为运动爱好者打造的一款专业健康管理工具。借助绑定各类智能设备以及整合多元功能,为用户给予全面的运动记录和健康监测服务。此工具包含数十种专业运动模式,能够精确捕捉如跑步、骑行等各类运动的数据。与此同时,它还能全天候监测心率、血氧、睡眠等关键健康指标,并且支持手动记录体重、血压等数据,并生成直观的图表。此外,该工具配备了丰富多样的健身课程,从徒手训练到器械锻炼都有涉及,还搭配了小习惯打卡功能。
1. 在健康页面时,点击底部的【我的】选项,从而进入个人中心的未登录页面。
2. 在个人中心页面,点击【未登录】区域,即可进入小米账号的登录选择页面。
3、于登录页面,点击【密码登录】这一选项,从而切换至密码登录信息的填写页面。
4、于密码登录页面,勾选【信息勾选协议】并填写相关内容后,点击【登录】,便可完成登录操作。
1. 具备数十种专业运动模式,覆盖跑步、骑行、登山等多样场景,能精准记录每次运动的完整数据,让每日、每周、每月的运动情况一目了然。
2. 实现多场景、全天候的健康管理服务。能够实时监测心率、血氧、睡眠等关键指标,一旦发现异常即刻发出风险预警。同时,还支持手动记录体重、血压等数据,进而实现对各类健康数据的统一管理。
3、拥有专业的睡眠监测能力,能够细致记录深睡、浅睡等各类睡眠状态,深入分析睡眠心率、呼吸质量等相关数据,并生成专属的睡眠报告,为优化睡眠提供有力支持。
4、汇聚丰富多样的健身课程资源,涵盖徒手训练、器械训练、瑜伽、核心训练等多种类别,不仅能纠正不规范动作,还会指导科学发力方式,让您即便居家,也能实现高效锻炼。
5、具备小习惯打卡功能,用户能够依据自身实际需求,自行设定习惯。借助持续打卡的方式,助力用户养成良好的运动及生活习惯,既实用又充满互动趣味性。
1. 具备24小时持续智能计步功能,功耗处于较低水平。每次运动时,都能精确记录轨迹、心率、配速等各类数据,并以图表形式直观展现,让用户轻松把握自身运动状态。
2、智能设备的绑定流程极为简洁,通俗易懂。只需完成一次绑定,测量数据就能自动回传至手机,在通知栏实时呈现,无需进行反复操作,使用起来便捷又高效。
3、提供从五公里到长距离跑步的阶梯式在线训练计划,给予循序渐进的科学指导,满足不同水平跑者的需求,助力跑者安全提升运动能力。
4、聚合并开放国内外知名品牌的健康配件,同时接入在线医生、挂号等丰富多元的健康服务,全力构建全方位的健康管理生态体系,以此满足用户多样化的需求。
小米运动健康
健康管理工具
运动记录软件
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