
格志日记app是一款为你量身打造的私人日记系统。写日记这件事,本身就能有效缓解压力和焦虑,也是释放情绪的好方法。它不光能帮你表达自己,还能锻炼你解决问题的能力,提升记忆力和自我认知。给自己一个空间,把思绪整理清楚,反思并更好地理解自己的想法、情感和行为,这就是日记的意义。

和那些让你自由发挥的主流日记应用不同,格志把编辑页面分成了八个格子(格子数量可以自由增减),每个格子里都藏着不同的问题。这些问题你可以直接用应用自带的问题库,库里的内容也可以自己修改,还能把当前的问题组合保存成模板。问题库里的问题不浮于表面,而是直击内心。从“明天必须完成什么”到“什么不会让我快乐,或者不会带来长远的意义”,大部分问题都在帮你回顾过去,偶尔也会让你展望一下未来。这正是曹舒旻设计格志日记的初衷:促进个人的成长和反思。
格子形式的日记写作体验
格志日记独创了强大又灵活的格子形式,就像一个生活收纳盒,帮你把日常的方方面面都归类整理。你不仅不会觉得无从下笔,甚至还会爱上填满格子时那种充实和满足的感觉。
基于积极心理学的写作引导库
专业的问题引导设计,能帮你触碰到内心真实的自己。你写下的不只是一个答案,更重要的是,从这一刻起,你已经开始行动,做出改变。
日/周/月/年维度
更多维度的加入,让你的日记插上翅膀。你可以在不同的时间维度上复盘、规划,帮你分解并实现人生目标。
不随意定义你,只期待被你定义
你可以选择预设的晨间日记、感恩日记、情绪日记、子弹日记等不同主题的模板,快速上手体验。还能随时编辑问题库和模板库,定制出最贴合自己需要的日记方式。
多日记本
用来记录不同的主题,比如家庭、工作等。
模板
模板可以自由定制,写感恩日记、目标跟踪器、每周计划等等都不在话下。
提示库
帮你深入发掘自我,发现生活中的新领域。
标签
用标签快速组织日记。
贴纸
用贴纸表达你的心情。
Markdown
支持样式预览、内嵌图像和待办事项的 Markdown 编辑器。
附件
在日记中添加照片等丰富信息。
深色主题
不仅看起来更酷,还能在夜里保护眼睛。
密码
给你的日记上锁。
跨设备同步
随时随地访问你的数据。
多种导出选项
以 PDF、MD、JPG 等格式导出日记。
提醒
养成好习惯,别错过写日记。
v3.7版本
- 导出 PDF 时可自定义主题!多种风格任你选择,匹配不同心情。
- 修复错误和提升稳定性
应用截图
厂商 : 厦门酥米网络科技有限公司
包名 : io.sumi.griddiary2
md5 : c9561b86a3ff07e2ef34ae12db768fb9
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