小米运动健康正式版

小米运动健康正式版堪称一款极为实用的运动辅助软件，具备步数计量、健身三环、外设连接、运动场景预设等丰富多样的运动辅助功能。借助这些功能，用户能够更出色地完成运动记录，充分满足自身对于运动软件的使用需求。感兴趣的朋友们，赶快下载小米运动健康正式版体验一番吧！

小米运动健康记录血压教程

1. 开启软件，进入首页界面，接着向下滑动页面，随后点击血压相关选项。

2、在测血压页面，点击右上角的三点标记

3、在出现的多个选项中点击手动添加选项

4、最后根据实际情况添加血压，点击对勾即可

小米运动健康正式版软件简介

1、睡眠质量的各种因素深入分析，提出合理的改善建议。

2. 对小米手表青春版、小米体重秤、小米手环、AMAZFIT运动手表以及小米体脂秤均予以支持。

3、运动记录功能，涵盖骑行、减脂、塑形、健走、跑步等各类健身训练项目。

小米运动健康正式版软件亮点

1、运动健康状态，健康数据呈现更加简洁美观。

2、发起运动，点击GO一键发起，更便捷。

3、设备管理，独立设备页，设置项展示效率更高。

4、个人中心、勋章、周报、三方数据服务聚合。

小米运动健康正式版软件特色

1. 跑步、骑行、登山、越野等十七种运动模式的数据皆能精准记录，只要打开App，每次运动的完整数据即可查看。每日、每周、每月的运动状况，清晰明了。

2. 对心率、血氧、睡眠、压力、能量等关键健康指标进行全天监测，并提供风险预警。同时，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录与数据管理。

3、每晚记录睡眠信息，深度剖析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，以及睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，进而生成专属睡眠报告。

4、提供多样化的徒手健身与器械健身课程，课程不仅能纠正动作、指导科学发力，让你即便居家也能实现有效锻炼。丰富课程涵盖跑步、瑜伽、核心训练等，助力你养成良好运动习惯。

小米运动健康正式版软件评测

小米运动健康正式版，是一款备受用户喜爱的手机运动软件。它不仅具备基础的运动记录功能，还拥有强大的运动打卡功能。借助这一功能，用户能够更有效地养成每日运动的良好习惯，从而实现更优质的锻炼效果。