1、轻松去记录睡眠的工具,在线所提供的功能多多。
2、为各位用户记录睡眠提供更多的帮助,这里有多种记录方式,超精准高效的手机记录工具。
3、还有不同的白噪音音乐以及睡前故事等,是各位睡前必备的解压工具。
1.【每日梦境】海量场景,让您在安静舒适的梦境音乐当中缓缓进入深层睡眠。
2.【定点唤醒】自定唤醒时间,让您在安心中睡去,舒心的醒来。
3.【助眠音乐】拥有海量助眠音乐,随心挑选您所喜爱的场景与音乐,自主呵护您的睡眠质量。
1、短暂性失眠,需要助眠的人群;
2、不规律作息、睡眠拖延症的人;
1、具备生活价值观,希望通过工具展现自身自律性的人;
2、希望排除身心焦虑和环境嘈杂,专注、冥想人群;
3、有清晰的睡眠健康认知,愿意尝试改善睡眠问题的人。
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