小米手环app通用版

小米手环app通用版是一款专为小米手环用户打造的智能健康管理应用。它能够完美适配小米手环1-6代产品，通过蓝牙连接实现数据同步，帮助用户全面记录和分析日常运动、睡眠等健康数据。这款app不仅提供精准的运动轨迹追踪和卡路里消耗计算，还能实时监测心率、血氧等关键指标，并以直观的图表形式呈现。特别值得一提的是，它具备智能语音播报功能，可在运动过程中实时反馈运动数据。此外，app还能深入分析用户的睡眠质量，提供个性化的改善建议，是追求健康生活方式的理想助手。

软件特色

连接多种智能设备

支持小米手环、米动手表青春版、小米体脂秤、小米体重秤、AMAZFIT运动手表等智能设备；通过蓝牙技术实现稳定连接，确保数据传输的准确性和实时性，让用户轻松构建完整的智能健康生态圈。

记录每次运动

支持跑步、健走以及相关训练内容；每次运动都能获得专业的运动姿态和心率分析，让运动更加科学有效；系统还会根据运动数据智能调整训练计划，帮助用户循序渐进地提升运动表现。

贴心的睡眠管家

深入分析影响睡眠质量的各种因素，并给出改善建议；通过监测深度睡眠、浅度睡眠和清醒时间，生成详细的睡眠报告，帮助用户了解自己的睡眠模式，培养健康的作息习惯。

全面评测身体状态

通过小米体脂秤检测多项身体成分数据，科学的保持好身材，同时也更早发现影响身体健康的风险；系统会定期生成健康报告，追踪身体指标变化趋势，为用户提供专业的健康建议。

丰富的贴身提醒

无声振动唤醒自己，无需打扰枕边人；来电、短信、微信等各种贴身提醒，不错过每一个重要信息；久坐提醒时刻关注你的健康，远离长期久坐给身体带来的伤害。所有提醒都可以自定义设置，满足不同用户的个性化需求。

主要功能

健康数据显示：

记录步数、睡眠、心率、消耗、心电、血氧等身体状态数据，并可随时查看专业解读；数据支持多维度分析，可以按日、周、月为单位查看趋势变化，帮助用户全面掌握自身健康状况。

运动数据分析：

支持记录运动后的数据展示，可查看详细轨迹及各种运动数据的指标分析；系统会自动识别运动类型，计算运动强度，并提供专业的运动建议，帮助用户优化训练效果。

智能设备管理：

提供Zepp智能设备的一站式管理和功能设置，包括通知管理、表盘更换、小部件排序等。用户可以根据个人喜好自定义设备界面，设置个性化的提醒方式，打造专属的智能穿戴体验。

小米手环app通用版怎么使用

下载安装好app之后，打开通过注册或者是使用微信以及小米账号进行登录；系统会引导用户完成基础设置，确保后续使用体验更加顺畅。

首次进入软件我们需要设置你的相关信息，以及身高体重，并点击完成；这些数据将作为健康分析的基准，帮助系统提供更精准的运动和睡眠建议。

接下来我们就需要绑定自己的小米手环了，点击右上角的+号；绑定过程简单快捷，系统会自动搜索附近的设备，用户只需按照提示操作即可完成配对。

这里有手环、手表、体脂称系列提供；目前ZeppLifeApp支持设备为:小米手环系列、小米体脂秤/体重秤系列、Amazfit米动手环系列、Amazfit米动手表青春版系列。如果您的设备不在上述列表中，请下载ZeppADD绑定使用！

小编这里就以手环为例子，接下来需要选择手环类型，目前有手环有二维码的和手环无二维码的，我们就以手环无二维码为例子，点击这个时候就需要开启蓝牙功能，选择有二维码的最近扫描二维码即可；系统会提供详细的图文指引，确保用户顺利完成绑定。

扫描出需要的手环我们即可进行绑定，接下来我们就可以使用了；绑定成功后，手环会自动同步数据，用户可以在app中查看各项健康指标。

点击运动板块，我们可以查看自己的运动轨迹，也可以在这里设置语音播报功能；系统支持多种运动模式选择，用户可以根据实际需求调整运动参数。

软件亮点

运动状态，全新版本

2、运动分类，更清晰

3、健身课程，精准推荐

4、当日运动，精细统计

5、状态数据，一目了然

常见问答

zepplife和小米运动健康区别

zepplife属于华米开发的，小米运动健康是小米自己的，小米手机更适合用小米运动健康。zepplife不是小米手机也可以轻松使用这款软件连接手环等设备。两者在功能上各有侧重，用户可以根据自己的设备品牌和使用习惯选择合适的应用。

zepplife怎么连接小米手环7

首先需要打开小米运动app,再确认蓝牙已经打开,然后点击"未绑定设备"。然后去选择第一个"小米手环"。当手机出现图中界面,即可开始搜索周围的小米手环设备。最后等到手环震动并出现图标时,点击小米手环上圆形按钮即可配对成功。整个过程简单快捷，系统会提供清晰的指引。

更新日志

v6.14.0版本

•优化用户体验、修复已知bug。本次更新重点改进了数据同步的稳定性，提升了运动轨迹记录的准确性，同时优化了部分界面的显示效果，让操作更加流畅自然。