1、【打卡记录】打卡记录随时看,图文并茂,记录你为目标、为生活认真努力的样子;
2、【目标打卡】目标在精不在多,建议目标每次2-3个,太多的目标反而分散你的行动力;
3、【时间管理】设定时间管理,每个目标打卡前可进行时间提醒设置,避免你因忙碌或者偷懒。
1、拒绝拖延,你的蜕变,只差一个小目标,拒绝偷懒,你的行动,只差一个小提醒;
2、合理分配时间,设定执行时间,定时定点执行任务,并记录每日成长笔记,形成备忘录;
3、连续打卡一个月还能获得成就卡片,一键分享朋友圈炫耀自己,让你获得持之以恒的动力。
1、打卡:习惯发起后,每天完成习惯目标并进行打卡,可以进行文字图片等形式打卡并叙述您的感受。
2、监督人:您可以为您的事件邀请监督人,也可以成为别人事件的监督人,监督和帮助别人完成自己的目标任务。
3、围观:您可以围观别人的事件,并鼓励他们完成目标。
1、随时都在监督你是否学习,只要一直自律的学习,才会出现效果;
2、大家也可以尽量控制一下自己,按照原计划来学习,效率更高;
3、学习的计划都会在上面,这里才会帮助你按照原计划来学了。
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