REVErse Health是一款健康管理必备的软件,这里有很多关于营养学的资讯,大家可以使用软件更好的关注自己的健康,每天都可以制定不同的食谱,进行饮食记录。这里还有丰富的课程资源,都是非常专业的教练,大家可以在这里上课互动,进行健身运动。
1、健身计划管理:用户可以设定自己的健身计划,软件会根据目标和健康状况设计健身计划;
2、智能量化训练:让用户通过智能量化训练实现运动目标;
3、瑜伽课程:提供多种不同的瑜伽课程,帮助用户放松身心。
1、手动数据记录:用户可以手动记录自己的身体数据;
2、无线连接:支持多设备无线连接,方便采集身体数据;
3、数据同步:不同设备之间可以同步数据,方便数据管理。
1、健身计划:定制适合用户身体状况和健身目标的健身计划,并提供详细的健身指导和视频演示。
2、饮食建议:根据用户的身体状况和健身目标提供个性化的饮食建议,包括每日热量需求、饮食组合、菜谱推荐等。
3、营养追踪:记录每日膳食摄入量,帮助用户控制热量摄入,实现健康减肥目标。
4、社区互动:与其他健身爱好者交流健身经验,分享健身成果,互相鼓励。
1、睡眠记录:可以记录睡眠时间、质量等数据;
2、饮食记录:可以记录饮食中消耗的营养成分和热量;
3、提醒设置:您可以设置目标提醒和健康习惯提醒。
Reverse Health软件的健康管理系统十分智能,有健身运动需求的小伙伴欢迎安装软件,制定专属计划,进行运动打卡!
Reverse Health最新版下载 v3.3.10
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