居家自修app是一款可以随时放松自己的手机软件,通过静坐冥想的方式可以完全的放松身心,让大家都能通过这个方式舒缓压力,在适当的时候还能促进你的睡眠质量,全面的放松你自己!
1、教你如何放松身心,轻松解压,减压,快速消除自己的负面情绪;
2、冥想是通过大脑以及内心,使自己处于一个放空的状态。
1、多方位的可以提高自己的专注力,以及激发自己的创意等等;
2、社区平台,可以在平台内与其他用户进行互动交流,说说心里话也可。
1、很多助眠的音频,能够帮助用户快速入睡,不会辗转难眠;
2、就算是平台工作生活压力太大了,脑子里静不下来,这个平台也能够帮到大家;
3、在睡觉的时候如果能够平心静气,不去想那么多事,那么睡眠也就很好了;
居家自修app官方版下载 v1.1
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